最能降低食欲的“药”是

成就感！是的，就是成就感！很多人在减肥中，瘦不下来，几乎都是因为在生活中没有了成就感，丧失了掌控感，觉得自己没有价值，没有了意义！才会拿起食物找补，去填满那空虚的心。甚至